La deshidratación es una condición en la que el cuerpo pierde demasiado líquido y no puede mantener un balance adecuado de los fluidos. Los síntomas de la deshidratación incluyen sed, hambre, cansancio, calambres musculares, dolor de cabeza, mareos y confusión. Si la deshidratación no se trata, puede conducir a la muerte. La deshidratación es una amenaza para la vida, especialmente en los niños pequeños, los ancianos y las personas con enfermedades crónicas.
Los síntomas de la deshidratación leve incluyen:
Sed
Boca seca
Hambre
Cansancio
Dolor de cabeza
Calambres musculares
Mareos o sensación de debilidad
Orinar menos de lo normal
Confusión o irritabilidad
Piel pegajosa y reseca
Labios agrietados o secos
Los síntomas de la deshidratación moderada o severa incluyen:
Sed intensa
Boca y garganta extremadamente secas
Hambre extrema
Cansancio extremo
Dolor de cabeza intenso
Calambres musculares graves
Mareos o sensación de debilidad extrema
Orinar muy poco o nada en absoluto
Confusión o irritabilidad severas
Piel pegajosa y reseca con falta de elasticidad
Labios agrietados, pegajosos o secos
Pulso rápido e irregular
Respiración rápida y superficial
Temblores musculares involuntarios
Visión borrosa o doble
Náuseas y vómitos
Deshidratación leve puede ser tratada en casa, bebiendo más líquidos y comiendo alimentos ricos en agua. La deshidratación moderada o severa requiere atención médica inmediata ya que puede conducir a complicaciones graves o incluso la muerte.
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