Una bascula de alimentos digital es una herramienta útil para cualquier persona que necesite medir los ingredientes de una receta con precisión. También es útil para aquellas personas que desean controlar su ingesta de calorías o seguir una dieta estricta. Aunque parece complicado, usar una bascula de alimentos digital es muy sencillo una vez que se tiene el hang de él. Siga leyendo para aprender cómo funciona una bascula de alimentos digital y cómo puede beneficiarlo a usted.
¿Cómo funciona una bascula de alimentos digital?
Una bascula de alimentos digital mide la cantidad de masa en los alimentos. Se coloca el alimento en la platilla y luego se pesa. La mayoría de las balanzas vienen con instrucciones detalladas sobre cómo usarlas. Sin embargo, si no está seguro de cómo usar su balanza, consulte con el fabricante o con el vendedor.
La mayoría de las basculas digitales tienen funciones adicionales, como la capacidad de medir líquidos y la función de tara. La función de tara le permite restar el peso del envase del peso total del contenido. Esto es útil si está midiendo varios ingredientes para una receta y no desea tener que volver a pesar el envase cada vez.
Otra función útil es la capacidad de convertir unidades. Si está usando una receta que requiere medidas en onzas, pero solo tiene una bascula que mide en gramos, puede usar la función de conversión para determinar la cantidad correcta de ingredientes.
¿Por qué usar una bascula de alimentos digital?
Hay muchas razones por las que usar una bascula de alimentos digital puede ser beneficioso para usted. En primer lugar, le ayudará a seguir recetas con exactitud. Si está haciendo pasteles o galletas, por ejemplo, es importante que los ingredientes se pesen con precisión para obtener los mejores resultados posibles. Los errores en la medición pueden hacer que sus pasteles sean demasiado dulces o amargos, o que las galletas sean demasiado esponjosas o planas.
En segundo lugar, usar una bascula de alimentos digital le ayudará a controlar su ingesta de calorías si está tratando de perder peso. Comer demasiado puede hacer que suba de peso, pero comer demasiado poco también puede ser peligroso. Al medir los ingredientes con precisión, sabrá exactamente cuántas calorías está consumiendo y podrá ajustar su dieta en consecuencia.
En tercer lugar, si tiene diabetes o necesita controlar su ingesta de azúcar, usar una bascula de alimentos digital le ayudará a mantenerse en el camino correcto. Algunos alimentos son más altos en azúcar than otros, por lo que es importante saber cuánto azúcar está consumiendo. La mayoría de las basculas vienen con instrucciones sobre cómo medir los carbohidratos y los azúcares simples, por lo que no tendrá problemas para mantenerse dentro de sus límites diarios.
En cuarto lugar, si está siguiendo una dieta vegana o vegetariana restrictiva, usar una bascula le ayudará a asegurarse de que está comiendo suficientes nutrientes. Algunos nutrientes, como las vitaminas B12 y D, son más fáciles de obtener en los alimentos animales than otros. Con una bascul site web oficial del producto antes de comprarlo para asegurarse de que cumpla con todas sus necesidades.
