¿Por qué los alimentos agresores son malos para la salud?
Muchas personas consumen alimentos agresores sin saberlo, y esto puede tener consecuencias graves para la salud. Los alimentos agresores son aquellos que contienen altos niveles de azúcar, grasa o sal, y que son muy difíciles de digerir. Estos alimentos pueden causar inflamación, aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas y diabetes, y afectar negativamente el funcionamiento del hígado.
Los alimentos agresores son particularmente perjudiciales para las personas que ya tienen problemas de salud, como obesidad, diabetes o enfermedades del corazón. Si usted consume alimentos agresores con regularidad, es importante que hable con su médico acerca de cómo reducir su ingesta de estos alimentos.
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