¿Cuál es la función del cuadro sinoptico de los alimentos

El cuadro sinóptico de los alimentos es una herramienta muy útil que permite a las personas conocer la composición y el valor nutritivo de los alimentos. Esta información es muy importante para la salud de las personas, ya que permite seleccionar los alimentos más adecuados para cada individuo. Por ejemplo, si una persona tiene diabetes, es importante que sepa qué alimentos puede comer y cuáles debe evitar. El cuadro sinóptico de los alimentos también es útil para personas que quieren perder peso, ya que les permite seleccionar los alimentos más bajos en calorías.