La contaminación de los alimentos es un problema grave que afecta a todos los países del mundo. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), cada año se producen más de 200 millones de casos de enfermedades transmitidas por alimentos, y más de 4000 personas mueren a causa de estas enfermedades.
La contaminación de los alimentos puede ser causada por diversos factores, como bacterias, virus, parásitos, toxinas o químicos. La manipulación incorrecta de los alimentos también puede contribuir a la contaminación.
Para evitar la contaminación de los alimentos, es importante manipularlos correctamente desde que son cultivados o criados hasta que llegan a nuestra mesa. A continuación, se presentan algunas recomendaciones para manipular correctamente los alimentos y así evitar la contaminación:
– Lavarse las manos con agua y jabón antes y después de manipular los alimentos, especialmente si se ha estado en contacto con animales o en lugares sucios.
– Cocinar los alimentos adecuadamente, ya que muchas bacterias pueden ser eliminadas con el calor.
– Evitar mezclar los alimentos crudos con los cocidos o listos para comer, para evitar la contaminación cruzada.
– Mantener los alimentos refrigerados cuando sea necesario, ya que muchas bacterias no pueden sobrevivir a bajas temperaturas.
– No consumir alimentos que hayan estado expuestos a la contaminación ambiental, como el agua o el aire.
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