Aunque el control de los líquidos es vital para los pacientes con trastornos renales, puede ser difícil de seguir. Los médicos generalmente recomiendan que los pacientes con trastornos renales limitingen su ingesta de líquidos a alrededor de 64 onzas (1,89 litros) por día. Esto puede sonar como mucho, pero cuando se considera el agua que se encuentra en otros alimentos y bebidas, así como el agua que produce el cuerpo, 64 onzas diarias es realmente una cantidad muy limitada.
Hay muchas maneras en que los pacientes pueden controlar su consumo de líquidos. Algunos beben solo cuando tienen sed, mientras que otros siguen un plan de ingesta de líquidos estrictamente regulado. Algunos pacientes utilizan diarios para controlar sus líquidos, anotando cada bebida y la cantidad de agua que contiene.
Otros factores a considerar son las actividades diarias. Los pacientes deben evitar las actividades que requieren mucho esfuerzo físico, ya que esto puede aumentar la producción de orina. También deben limitar el tiempo que pasan al aire libre, especialmente si hace calor, ya que esto puede aumentar la sed. Las personas con trastornos renales deben beber la mayor cantidad de líquidos posible durante las horas de sueño, ya que el cuerpo produce menos orina durante este período.
Hay varios medicamentos que pueden ayudar a los pacientes a controlar su consumo de líquidos. Los diuréticos ayudan a reducir la cantidad de líquido que el cuerpo retiene, lo que significa que los pacientes necesitan orinar con más frecuencia. Sin embargo, estos medicamentos también pueden causar deshidratación, por lo que es importante seguir las instrucciones del médico al usarlos. Otro medicamento comúnmente utilizado para controlar el consumo de líquidos es el vasopresor, que reduce la cantidad de orina producida por el cuerpo.
El ejercicio también puede ser útil para controlar el consumo de líquidos. El ejercicio regular puede ayudar a mejorar la función renal y reducir la cantidad de orina producida por el cuerpo. Sin embargo, es importante hablar con el médico antes de comenzar un programa de ejercicios, ya que algunos tipos de ejercicio pueden ser perjudiciales para las personas con trastornos renales.
En general, el control del consumo de líquidos es crucial para los pacientes con trastornos renales. Existen muchas maneras en que los pacientes pueden controlar su ingesta de líquidos, y es importante hablar con el médico para determinar qué método es el mejor para cada individuo.
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