¿Cómo se pueden prevenir las contaminaciones de los alimentos

Los alimentos son una parte importante de nuestra dieta y, por lo tanto, debemos asegurarnos de que estén lo más limpios posible. La contaminación de los alimentos puede ocurrir en cualquier momento, desde la producción hasta el consumo. Aunque en muchos casos la contaminación es inofensiva, en otros puede ser muy peligrosa e incluso fatal.

Para evitar la contaminación de los alimentos, es importante seguir unas buenas practicas higiénicas tanto en la cocina como en el resto de la casa. Aquí te damos algunos consejos para que puedas evitar la contaminación de los alimentos:

-Lava siempre bien tus manos antes de tocar los alimentos. Especialmente después de usar el baño, toser o estornudar.

-Lava bien los utensilios de cocina, las superficies y los alimentos. Asegúrate de usar agua caliente y jabón.

-Cocina los alimentos adecuadamente. El calor mata a muchos microorganismos que causan enfermedades.

-Separa los alimentos crudos de los cocidos. Los microorganismos pueden transferirse fácilmente de unos a otros.

-No consumas alimentos caducados o en mal estado. Si notas que un alimento está podrido o tiene moho, tíralo a la basura inmediatamente.